Korte beschrijving
- In sommige online apotheken en leveranciers is het mogelijk Strattera zonder recept te kopen, met levering in 5–14 dagen en discreet verpakt; let op dat Strattera officieel receptplichtig (Rx) is in de meeste landen en aankoop zonder recept in strijd met regelgeving kan zijn en risico’s met zich meebrengt.
- Strattera (atomoxetine) wordt gebruikt voor de behandeling van ADHD bij kinderen (vanaf 6 jaar), adolescenten en volwassenen; het werkt als een selectieve remmer van noradrenaline-heropname (verhoogt noradrenerge transmissie) en is een niet-stimulerend middel.
- Gebruikelijke dosering: kinderen starten circa 0,5 mg/kg/dag en na minimaal 3 dagen verhogen naar ~1,2 mg/kg/dag (max 1,4 mg/kg/dag of 100 mg, wat lager is); volwassenen beginnen vaak met 40 mg/dag met een streef dosis rond 80 mg/dag (max 100 mg/dag).
- Toedieningsvorm: capsules (orale inname), gangbare sterktes zijn o.a. 10 mg, 18 mg, 25 mg, 40 mg, 60 mg, 80 mg en 100 mg; eenmaal daags innemen (ochtend) of gesplitst in ochtend en late namiddag volgens voorschrift.
- Het begin van het effect: sommige patiënten merken verbetering binnen 1–2 weken, maar klinische effecten zijn vaak duidelijker na 4–6 weken behandeling.
- Werkingsduur: de werking bestrijkt over het algemeen ongeveer 24 uur bij eenmaal dagelijkse dosering; bij gesplitste dosering kan de ervaring verschillen.
- Alcoholwaarschuwing: vermijd of beperk alcohol tijdens gebruik; combinatie kan sedatie en andere bijwerkingen verergeren en extra belasting voor de lever geven.
- De meest voorkomende bijwerking is verminderde eetlust (verlies van eetlust); andere vaak voorkomende bijwerkingen zijn droge mond, misselijkheid, vermoeidheid, hoofdpijn en slaapproblemen.
- Wilt u Strattera zonder recept uitproberen?
Strattera
Dosering
Verpakking
Gratis verzending (via Standaard Luchtpost) bij bestellingen boven € 172,19
Korte beschrijving
- In sommige online apotheken en leveranciers is het mogelijk Strattera zonder recept te kopen, met levering in 5–14 dagen en discreet verpakt; let op dat Strattera officieel receptplichtig (Rx) is in de meeste landen en aankoop zonder recept in strijd met regelgeving kan zijn en risico’s met zich meebrengt.
- Strattera (atomoxetine) wordt gebruikt voor de behandeling van ADHD bij kinderen (vanaf 6 jaar), adolescenten en volwassenen; het werkt als een selectieve remmer van noradrenaline-heropname (verhoogt noradrenerge transmissie) en is een niet-stimulerend middel.
- Gebruikelijke dosering: kinderen starten circa 0,5 mg/kg/dag en na minimaal 3 dagen verhogen naar ~1,2 mg/kg/dag (max 1,4 mg/kg/dag of 100 mg, wat lager is); volwassenen beginnen vaak met 40 mg/dag met een streef dosis rond 80 mg/dag (max 100 mg/dag).
- Toedieningsvorm: capsules (orale inname), gangbare sterktes zijn o.a. 10 mg, 18 mg, 25 mg, 40 mg, 60 mg, 80 mg en 100 mg; eenmaal daags innemen (ochtend) of gesplitst in ochtend en late namiddag volgens voorschrift.
- Het begin van het effect: sommige patiënten merken verbetering binnen 1–2 weken, maar klinische effecten zijn vaak duidelijker na 4–6 weken behandeling.
- Werkingsduur: de werking bestrijkt over het algemeen ongeveer 24 uur bij eenmaal dagelijkse dosering; bij gesplitste dosering kan de ervaring verschillen.
- Alcoholwaarschuwing: vermijd of beperk alcohol tijdens gebruik; combinatie kan sedatie en andere bijwerkingen verergeren en extra belasting voor de lever geven.
- De meest voorkomende bijwerking is verminderde eetlust (verlies van eetlust); andere vaak voorkomende bijwerkingen zijn droge mond, misselijkheid, vermoeidheid, hoofdpijn en slaapproblemen.
- Wilt u Strattera zonder recept uitproberen?
Top producten
Kritische Waarschuwingen & Beperkingen (Safety First)
| Basisinformatie Strattera | |
|---|---|
| INN (International Nonproprietary Name) | Atomoxetine |
| Beschikbare merknamen in Nederland | Strattera |
| ATC-code | N06BA09 |
| Vormen & doseringen | Capsules |
| Fabrikanten in Nederland | Eli Lilly en generieke fabrikanten |
| Registratiestatus in Nederland | Rx alleen |
| OTC / Rx-classificatie | Receptplichtig |
Risicogroepen (Ouderen, Zwangerschap)
Strattera (atomoxetine) vraagt om speciale aandacht in risicogroepen. Dit betreft specifiek:
- Zwangeren en vrouwen die borstvoeding geven
- Ouderen met comorbiditeiten
- Kinderpopulatie onder de 6 jaar (niet bestudeerd)
- Patiënten met leverfunctiestoornissen
Uit gegevens blijkt dat er absolute contra-indicaties zijn voor gebruik, zoals:
- Recente MAO-remmer gebruik
- Ernstige cardiologische aandoeningen
In Nederland is het essentieel om altijd de huisarts te raadplegen en de NHG-richtlijnen te volgen vóór gebruik. Vermeld ook een mogelijke zwangerschap en het gebruik van anticonceptie bij de voorschrijvende arts.
Bovendien zijn er meldingen bij Lareb geweest over suïcidale ideatie bij kinderen en jongeren, evenals verhoogde leverenzymen. Bij het starten van deze medicatie is het aan te raden de volgende checklist te gebruiken:
- Medicatiehistorie
- Psychiatrische voorgeschiedenis
- Hartklachten
- Zwangerschapstest indien relevant
Adviseer een ECG bij patiënten met een voorgeschiedenis van hartziekten; in andere gevallen moet de huisarts een klinische beoordeling uitvoeren.
Definieer "absolute" en "relatieve" contra-indicaties in een duidelijke lijst, zodat artsen en patiënten goed geïnformeerd zijn.
Interactie Met Activiteiten (Autorijden, Alcohol)
Bij gebruik van atomoxetine dient men alert te zijn op de mogelijke bijwerkingen zoals slaperigheid, duizeligheid of vertraagde reactietijd. Het is cruciaal dat patiënten beoordeeld worden op hun rijgeschiktheid en arbeidstaken. De NHG-richtlijnen zijn hier zeer belangrijk, evenals de rol van de bedrijfsarts wanneer dat nodig is.
Het is aan te raden om geen alcohol te gebruiken in combinatie met Strattera, tot de effecten bekend zijn. Alcohol kan bij sommige gebruikers misselijkheid en verminderde concentratie verergeren. Hier is een checklist die u kunt volgen:
- Stoppen met autorijden totdat de tolerantie bekend is
- Meld eventuele bijwerkingen bij Lareb
- Overleg met apotheek/apotheker over gebruik
Veiligheidsadviezen bij gebruik van Strattera zijn erg belangrijk. Dit omvat onder andere de aanbeveling om altijd voorzichtig te zijn met activiteiten die een hoge concentratie vereisen.
Q&A — “Mag ik autorijden na inname?”
Antwoord: Rijvaardigheid kan beïnvloed zijn. Als u zich slaperig, duizelig of minder scherp voelt, rij dan niet. Overleg met uw huisarts of bedrijfsarts bij twijfel; meld bijwerking ook bij Lareb.
Basisinformatie Over Gebruik
INN, Merknamen
De INN voor Strattera is atomoxetine. Dit medicijn is internationaal bekend onder de handelsnaam Strattera. Na patentverval kunnen generieke atomoxetine-producten beschikbaar zijn, wat de toegang kan vergemakkelijken. De capsules zijn kleurgecodeerd voor verschillende doseringen: bijvoorbeeld 10 mg is geel, 18 mg is blauw, en zo verder. Dit helpt bij het visueel identificeren van de doseringen.
Met de ATC-code N06BA09 valt atomoxetine onder psychoanaleptica en specifiek onder de centraal werkende sympathicomimetica. Belangrijk om op te merken is dat Strattera geen gecontroleerde stof is, wat betekent dat het een lager misbruikpotentieel heeft dan veel stimulerende middelen.
In de Nederlandse context is apotheek.nl een belangrijke bron van informatie. Daarbij is het vermeldenswaardig dat Kruidvat Strattera niet receptvrij mag verkopen; apotheken verstrekken alleen op recept. De beschikbare sterktes en fabrikanten zijn als volgt:
- 10 mg - Eli Lilly
- 18 mg - Eli Lilly
- 25 mg - Eli Lilly
- 40 mg - Eli Lilly
- 60 mg - Eli Lilly
- 80 mg - Eli Lilly
- 100 mg - Eli Lilly
Juridische Classificatie (CBG-Status)
In alle regio’s is Strattera/atomoxetine Rx-only. In Nederland valt het onder voorschriftplicht en is het onderhevig aan toezicht van het CBG en EMA. Het is de rol van de huisarts, met inachtneming van de NHG-richtlijnen, om de indicatie en follow-up te bepalen. De vergoeding via de Zorgverzekeringswet hangt af van zorgpaden en zorgprestaties. Het is raadzaam om de basisverzekering te controleren in tegenstelling tot aanvullende verzekeringen bij uw zorgverzekeraar.
Bij het verkrijgen van Strattera kunnen de volgende stappen aanbevolen worden:
- Huisartsconsult
- Recept verkrijgen
- Apotheekbezoek
- Mogelijke generieke substitutie
Een tabel met de stappen voor vergoeding is aan te raden, waarbij duidelijk wordt dat de huisarts de weg naar de apotheek en declaratie moet begeleiden.
Doseringsgids
Bij de behandeling van ADHD met Strattera (atomoxetine) is een juiste dosering cruciaal voor het behalen van optimale resultaten. De standaardregimes volgens NHG-richtlijnen zijn als volgt:
- Voor kinderen en adolescenten begint de dosering met ongeveer 0,5 mg/kg/dag.
- Na minimaal drie dagen kan deze dosering verhoogd worden tot ongeveer 1,2 mg/kg/dag, met een maximum van 1,4 mg/kg of 100 mg/dag.
- Volwassenen beginnen doorgaans met een initiële dosis van 40 mg/dag, met een streefdoel van circa 80 mg/dag en een maximum van 100 mg/dag.
Het is aan te raden om de medicatie éénmaal daags in de ochtend in te nemen, of deze op te splitsen in een dosis in de ochtend en een in de late namiddag. Belangrijk is een observatieperiode van minstens 4 tot 6 weken om effect en bijwerkingen te monitoren. Bij leverfunctiestoornissen moet de dosis aangepast worden; afhankelijk van de ernst kan de startdosis halverwege of op een kwart van de gebruikelijke dosis zijn.
Een handige tabel voor gewicht-gewijze dosering en een checklist voor doseerwijzigingen kunnen hierbij helpen, zodat zorgverleners de juiste beslissingen kunnen nemen.
Aanpassingen bij comorbiditeiten
Bij het voorschrijven van Strattera is het van essentieel belang om rekening te houden met comorbiditeiten die invloed kunnen hebben op de dosering.
- Bij matige leverinsufficiëntie wordt aangeraden om te starten met de helft van de gebruikelijke dosis.
- Bij ernstige leverinsufficiëntie is een start met één kwart van de normale dosis aan te raden.
- Bij ouderen is voorzichtigheid geboden, gezien de kans op comorbiditeiten en polyfarmacie.
In het geval van psychiatrische comorbiditeiten, zoals depressie of suïcidale gedachten, is een strikte monitoring en nauwere follow-up vereist. Bij gelijktijdige hartziekten is overleg met een cardioloog noodzakelijk, inclusief mogelijk een ECG voorafgaand aan de behandeling.
Gebruik altijd een checklist voor aanpassing, met aandacht voor leverparameters, hartinspectie en psychiatrische monitoring. Definieer duidelijk termen zoals matige versus ernstige leverinsufficiëntie.
Q&A — “Wat te doen bij een vergeten dosis?”
Mocht een dosis Strattera vergeten zijn, neem deze dan zodra het kan. Als het bijna tijd is voor de volgende dosis, laat de vergeten dosis dan achterwege.
Dubbel innemen is niet aan te raden. Bij herhaald vergeten, raadpleeg de huisarts voor advies.
Interactietabel
Voeding en dranken
Atomoxetine, het actieve bestanddeel van Strattera, heeft minder uitgesproken voedingsinteracties dan veel andere ADHD-medicaties.
Toch is voorzichtigheid geboden, aangezien alcohol de effecten kan versterken, terwijl cafeïne bij sommige patiënten kan leiden tot extra irrigatie of slapeloosheid.
Voedingsadviezen zijn:
- Vermijd excessief alcoholgebruik.
- Observeer cafeïne-inname.
- Meld veranderingen in eetlust of gewichtsverlies aan de arts.
Een tabel kan inzicht bieden in de interactie tussen elementen zoals drank/voeding, effect, advies en opmerkingen, wat helpt bij het maken van geïnformeerde keuzes.
Veelvoorkomende geneesmiddelinteracties
Bij gebruik van Strattera is het belangrijk om te letten op geneesmiddelinteracties.
Belangrijke waarschuwingen zijn als volgt:
- MAO-remmers zijn strikt gecontra-indiceerd binnen 14 dagen.
- Drugs die CYP2D6 remmen, kunnen de plasmaspiegel van atomoxetine verhogen, wat kan leiden tot bijwerkingen; doseeraanpassingen zijn daarom soms noodzakelijk.
Gebruik een tabel met columns voor geneesmiddel, interactietype en klinische aanbeveling om deze interacties duidelijk te maken. Strattera is geen stimulant, wat zorgt voor een lager risico op misbruik, maar de interacties blijven klinisch relevant.
Het is altijd aan te bevelen om overleg te plegen met een apotheker en gebruik te maken van apotheek.nl voor een geneesmiddelcheck.
Gebruikerservaringen & Trends
Casussen op Thuisarts.nl
Ervaringen met Strattera zijn zeer divers, zoals inzichtelijk gemaakt op Thuisarts.nl.
Typische casussen tonen aan dat gebruikers binnen 2 tot 6 weken wisselend reageren, met mogelijke bijwerkingen zoals:
- Misselijkheid
- Verminderde eetlust
- Slaapproblemen
- Initieel stemmingsverandering
Het is belangrijk te benadrukken dat individuele ervaringen sterk kunnen variëren. Raadpleeg de huisarts bij verontrustende symptomen.
Een tabel met feedbackcategorieën zoals effectiviteit, tolerantie en praktische zaken kan helpen om gebruikerservaringen beter te structureren en te begrijpen.
Toegang & Aankoopmogelijkheden
Strattera, ook bekend als atomoxetine, is uitsluitend op recept verkrijgbaar in Nederland. Voor de initiatie volgens de NHG-richtlijnen is een huisarts verantwoordelijk. Apothekers, inclusief apotheek.nl, verstrekken en monitoren substitutie naar generieke atomoxetine. Het is belangrijk om te weten dat Kruidvat en drogisterijen geen Rx-medicatie zonder recept mogen leveren. Het verkrijgen van medicatie verloopt in stappen: eerst een consult met de huisarts, gevolgd door het krijgen van een recept, dan naar de apotheek voor de verstrekking en daar ook de bijbehorende instructies. Bij het checken van kosten en vergoeding volgens de Zorgverzekeringswet is het raadzaam om zowel de basisverzekering als aanvullende polissen na te gaan. Strattera kost kan variëren; het is aan te raden om dit te controleren via de apotheek en de verzekeraar.
Apotheek.nl en lokale apotheken
Strattera/atomoxetine is uitsluitend op recept verkrijgbaar. In Nederland regelt de huisarts de initiatie volgens NHG-richtlijnen; apotheken (apotheek.nl) verstrekken en monitoren substitutie naar generieke atomoxetine. Kruidvat en drogisterijen mogen geen Rx-medicatie zonder recept leveren. Gebruik checklist: stappen om medicatie te verkrijgen (huisartsconsult -> recept -> apotheek -> instructie). Vermeld mogelijke kosten/vergoeding volgens Zorgverzekeringswet: check basisverzekering of aanvullende polis; vermeld productnaam en medicijnkosten (zoek via apotheek en verzekeraar).
OTC- versus receptplichtige regels
Het is belangrijk om te weten dat Strattera alleen op recept verkrijgbaar is. Er zijn veel zoekopdrachten naar “strattera zonder recept,” maar dit is onwettig en kan leiden tot illegale online aankopen. Het is altijd verstandig om aankopen te doen via apotheek.nl of andere officiële ketens. Illegaal gekochte medicatie kan vervalst zijn, wat risico’s voor de gezondheid met zich meebrengt.
Hier zijn enkele richtlijnen om veilige online apotheken te herkennen:
- Controleer of de apotheek geregistreerd is bij CBG/EMA.
- Wees voorzichtig met te goede aanbiedingen en onduidelijke contactgegevens.
Risico’s van het kopen zonder recept zijn onder meer:
- Vermoedelijke vervalsingen
- Onbekende inhoudstoffen
- Onveiligheid van het middel
Werkingsmechanisme & Farmacologie
Eenvoudige uitleg
Atomoxetine werkt als een selectieve noradrenalineheropnameremmer (NRI), wat betekent dat het de niveaus van noradrenaline in de prefrontale cortex verhoogt. Dit kan helpen om aandacht en impulscontrole te verbeteren zonder de stimulerende dopaminepieken die traditionele stimulantia veroorzaken. Het gebruik van Strattera geeft geen euforie en heeft een lager misbruikpotentieel, wat het een veilige optie maakt voor veel patiënten. Bij het bespreken van NRI met patiënten en ouders is het belangrijk dat men begrijpt dat dit geen klassieke stimulerende middelen zijn.
Klinische termen
De farmacokinetiek van atomoxetine omvat ook het metabolisme door CYP2D6, wat kan leiden tot interacties met andere medicijnen. De halfwaardetijd van Strattera betekent dat de effecten vaak geleidelijk optreden, met een duur van weken voor optimale resultaten. Het is cruciaal dat de behandelduur en evaluatie in overeenstemming zijn met de NHG- en specialistische richtlijnen. Onderstaand een tabel met veelgebruikte termen in de context van Strattera:
| Term | Definitie |
|---|---|
| NRI | Selectieve noradrenalineheropnameremmer |
| ATC-code | N06BA09 |
Indicaties & Off-Label Gebruik
Strattera is primair geïndiceerd voor ADHD bij kinderen vanaf 6 jaar, adolescenten en volwassenen, vooral wanneer stimulanten niet effectief zijn of contra-geïndiceerd zijn. Hoewel er onderzoek is gedaan naar off-labeltoepassingen, zoals de symptomatische behandeling van comorbide autismespectrumstoornissen, moeten huisartsen altijd specialistisch overleg voeren. Dit is essentieel om de E-E-A-T principes te waarborgen. Hier een lijst van belangrijke aandachtspunten:
- Indicatie: ADHD
- Contra-indicatie: Hypersensitiviteit voor atomoxetine
- Doorverwijzen naar GGZ: bij persistente symptomen of bijwerkingen.
Belangrijkste Klinische Bevindingen
Het bewijs suggereert dat de effectiviteit van Strattera vergelijkbaar is met die van andere niet-stimulante alternatieven, hoewel de aanvang van effecten langzamer kan zijn. De FDA en EMA benadrukken een verhoogd risico op suïcidale ideatie bij de jeugd. Veiligheidsmonitoring is van belang, met speciale aandacht voor leverfunctie, hartslag en psychiatrische screening. Frequenties van bijwerkingen variëren en kunnen in mild en matig worden gecategoriseerd. Belangrijk om te noteren is dat Strattera geen gecontroleerde stof is, wat het vaak een voorkeur maakt bij patiënten met middelenmisbruik-risico.
Matrix van Alternatieven
Bij het vergelijken van Strattera met stimulanten zoals Ritalin en Concerta, en andere non-stimulanten zoals Intuniv, is het belangrijk om verschillende parameters te overwegen. Hier is een overzichtelijke matrix:
| Medicijn | Aanvangstijd | Misbruikpotentieel | Bijwerkingen |
|---|---|---|---|
| Strattera | Langzaam | Laag | Hoofdpijn, slaperigheid |
| Ritalin | Snel | Hoog | Verhoogde hartslag, nervositeit |
| Concerta | Snel | Hoog | Slaapstoornissen, prikkelbaarheid |
In Nederland zijn voorkeuren volgens NHG en de rol van de huisarts en kinder-ggz bij het maken van een keuze van groot belang.
Veelgestelde Vragen
Er zijn vaak vragen over Strattera. Hier zijn enkele van de meest voorkomende:
- Hoelang duurt het voordat Strattera werkt? Het effect kan enkele weken duren.
- Is Strattera verslavend? Nee, het heeft een lager misbruikpotentieel dan stimulantia.
- Vergoedt mijn verzekering het medicijn? Dit hangt af van je basisverzekering en specifieke indicaties. Controleer je polis voor informatie.
Voor praktische zaken zoals bewaren en reizen met medicatie, is het belangrijk om ook de regels te volgen bij Lareb.
Aanbevolen Visuele Content
Visuele content kan patiënten helpen beter te begrijpen hoe Strattera gebruikt moet worden. Aanbevelingen voor visuals zijn onder andere:
- Dositabel (gewicht vs mg)
- Interactietabel
- Flowchart beslisboom huisarts (start/monitor/stop)
- Checklist voor patiënten (veiligheid/rijden/zwangerschap)
Het is cruciaal dat deze visuele content duidelijke Nederlandse symbolen bevat, zodat patiënten makkelijk de informatie kunnen volgen.
Registratie & Regulering (CBG/EMA)
Strattera wordt gereguleerd door het CBG en de EMA, en is goedgekeurd door de FDA in 2002 voor ADHD-behandeling. Het is essentieel om te verwijzen naar de registratiestatus en veiligheidsupdates, evenals hoe bijwerkingen gemeld kunnen worden aan Lareb. Hier zijn enkele belangrijke aandachtspunten:
- Registratiestatus: EMA-geautoriseerd
- Veiligheidsupdates: Regelmatige monitoring
- Bijwerkingen melden: Via Lareb
Opslag & Hantering
Het bewaren van Strattera moet zorgvuldig gebeuren. De aanbevolen opslagtemperatuur ligt tussen de 15–25°C, beschermd tegen vocht en licht, en buiten het bereik van kinderen. Bij transport is het belangrijk de originele verpakking te gebruiken. Checklist voor het veilig gebruik van medicatie:
- Bewaren in de aanbevolen temperatuur
- Vervaldatum controleren
- Apothekersadvies bij vervanging of generieke versies volgen
Delen van medicatie moet ten allen tijde worden vermeden.
Richtlijnen voor Juiste Toepassing
Bij het gebruik van Strattera zijn er belangrijke stappen te volgen volgens NHG-richtlijnen. Documenteer gewicht en vitale parameters, plan follow-up afspraken (oorspronkelijk na 2-4 weken), en meld eventuele bijwerkingen aan Lareb. Het overleg bij onvoldoende effect of ernstige bijwerkingen is essentieel. Voor zowel huisartsen als patiënten kan een checklist en flowchart met beslissingen (blijven/verhogen/stoppen) erg nuttig zijn. Verwijs naar apotheek.nl, NHG-richtlijnen, CBG en Lareb voor meer informatie.
| Stad | Regio | Levertijd |
|---|---|---|
| Amsterdam | Noord-Holland | 5-7 dagen |
| Rotterdam | Zuid-Holland | 5-7 dagen |
| Den Haag | Zuid-Holland | 5-7 dagen |
| Utrecht | Utrecht | 5-7 dagen |
| Eindhoven | Noord-Brabant | 5-7 dagen |
| Tilburg | Noord-Brabant | 5-9 dagen |
| Groningen | Groningen | 5-9 dagen |
| Almere | Flevoland | 5-9 dagen |
| Breda | Noord-Brabant | 5-9 dagen |
| Haarlem | Noord-Holland | 5-9 dagen |
| Arnhem | Gelderland | 5-9 dagen |
| Maastricht | Limburg | 5-9 dagen |
| Den Bosch | Noord-Brabant | 5-9 dagen |
| Leiden | Zuid-Holland | 5-9 dagen |
| Enschede | Overijssel | 5-9 dagen |
Klantbeoordelingen
Als moeder van een tiener met ADHD bestelde ik Strattera in capsulevorm (18 mg, blauw) en de kinderarts startte met een laag gewichtsgestuurde dosering. We hielden de stemming goed in de gaten vanwege het advies over suïcidale ideeën bij jongeren; de eetlust nam wel iets af. De levering was snel en discreet.
Ik stapte over op Strattera omdat methylfenidaat bij mij slapeloosheid gaf; deze niet-stimulerende optie gaf minder slaapproblemen maar wel af en toe duizeligheid. Neem het één keer per dag 's ochtends of gesplitst als dat beter bevalt, de capsules zijn makkelijk in te nemen. De verzending was discreet en de verpakking zag er verzorgd uit.